癫痫病，羊癫疯，看到癫痫病人发作，我们手足无措，甚至怕对方就这样丧命，作为路人已受了不少惊吓，于是每次遇到这种情况，人们不是围观就是干脆扭头远离，这完全是对癫痫病的一种误读，癫痫病的危害是较为严重，但是却也并非大家所猜测的，癫痫病患者心理压力一般较大，因此希望大家能理性看待癫痫病的危害，理性对待癫痫病患者。
首先，癫痫患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，从而诱发癫痫，故人们常津津乐道的“少盐多醋”的养生之道，对癫痫患者依然适用，可以起到一定保健养生作用，这也是癫痫的饮食禁忌。
癫痫患者多进食豆类和谷类食物。有研究表明，豆类食物和谷类食物(如黄豆、扁豆、小麦等)富含微量元素锰，而有调查显示：1/3癫痫儿童血清锰低于正常儿童，曾有一个15岁患儿其血清锰比正常儿童少一半，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足，而起到缓解情的作用。除了饮食上的诸多禁忌之外，的过程中，患者还要注意科学饮水。首先，癫痫患者应该多摄入酸性食物。酸性食物提供给人体丰富的维生素c、维生素b6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者，特别是原发性癫痫患者的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作。
以上就是医生对癫痫病这个问题的解释，希望可以帮助到广大的患者朋友们。希望大家找准病因，及时治疗，拥有良好的心态。癫痫病其实是可以很好的预防的，了解癫痫病的致病原因是非常重要的一点。祝患者朋友们早日康复，生活愉快。
