癫痫的发作它会不分人群的，有的是年纪很小的小朋友，有的是上了岁数的老年人，而更多的患有这种疾病的人却是我们的青少年，可想而知他们的患病给家庭带来多大的影响，对他们的生活带来多大的伤害。癫痫的发病对于一个正常的人来说，带来的心里伤害肯定是难以承受的。所以我们一定要重视起来，多关注一些癫痫病的知识。
1、劳逸结合。如何护理癫痫病效果很好?过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可诱发癫痫的产生。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。患者也一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间，这也是一种癫痫病的有效护理方式。
2、注意患者饮食有节，还有就是饱餐以及还有饥饿以及一次性大量饮水从而注意均可诱发癫痫。因此，患者一日三餐饮食必须合理营养，从而注意饮食有节，才能更好地避免过饱或者是过饥或一次性大量饮水。另外，还有就是喝浓茶、以及还有食用含大量咖啡因的食品，比如说巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。
3、保持情绪乐观。研究表明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。
温馨提示：癫痫疾病的发生影响了孩子的健康的成长，对于孩子患上癫痫疾病孩子的家长还是有一部分的责任的，主要是由于孩子的家长没有及时的发现孩子的变化所造成的，对于癫痫疾病的态度我们一定要及时的接受治疗!
