提起癫痫这种疾病，也许会有很多人都会产生惧怕的心理，因为它不仅仅给患者带来的是身体上的伤害，还有生活中的一些尴尬，因此人们遇到这种疾病不要逃避，要及时的发现问题，然后及时的到医院进行及时的治疗。
1、树立良好的自信心：良好的心态对癫痫病的治疗有一定的帮助。实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治疗而过与正常人一样的生活。
2、劳逸结合：过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不杞县看癫痫病哪家很好要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要保证充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
3、合理营养：必杞县看癫痫病哪家很好须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或一次性大量饮水。
4、忌饮食刺激性食物：浓茶、含大量咖啡因的食品、烟酒等，这些东西均能诱发癫痫。尤其是不要饮酒，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮酒或成瘾者突然戒酒也可引起癫痫发作。酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血浓度而降低疗效。因此，癫痫病人应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。
癫痫属于一种以脑部神经元反复突然过度放电所致的大脑疾病，因此其危害不容小觑。癫痫病是一种常见脑病，对患者的健康危害很大。反射性癫痫病是由特异性或非特异性刺激，杞县看癫痫病哪家很好通过丘脑-皮质系统的激活，反射性地引起癫痫发作。对于癫痫病患者来说出了要注重癫痫病的治疗，还需要注意对癫痫病患者进行护理工作。
